Märchen-Meditation
Im Ursprung sind Märchen mündlich weitergegebene Geschichten, einer hat sie erzählt und die anderen haben
zugehört. Die Vorstellung von einer Spinnstube oder einer alten Wohnküche, in welcher erzählt und gelauscht wurde
ist durchaus vergleichbar mit einem heutigen institutionalisierten Entspannungskurs.
In einer Märchen-Meditation lassen sich die Teilnehmer auf das Märchen mit seinen Bildern und seiner Symbolik ein, sie
spüren, hören und erleben das Märchen auf eine ganz intensive Weise. Durch eine angeleitete Führung in die
Entspannung finden sie zur inneren Ruhe und gewinnen zuweilen für sich neue Erkenntnisse, ihr Alltag bleibt außen vor
und jeder kann seiner eigenen Mitte begegnen. Die Meditation endet in einer kreativen Beschäftigung und einem kleinen
Gedankenaustausch unter den Teilnehmern.
Die Märchen-Meditation ist ein sanfter, aber wirkungsvoller Weg für alle Menschen, die neue Kraft für den Alltag schöpfen wollen.
Angebote gibt es sowohl für Kleingruppen als auch für Einzelpersonen.